La temporada de fiestas puede volverse estresante por muchas razones. Con solo saber que se acercan ya es suficiente; luego están las compras, los preparativos de las comidas y las obligaciones familiares. Lo último que necesitas es pelear con tu ex cónyuge por cuánto tiempo cada uno pasará con tu hijo o hija. Todo buen […]

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Para algunos, las fiestas significan emoción, buena comida, conversaciones agradables y reunirse con los seres queridos. Para otros, son el comienzo de un estrés y una ansiedad interminables. Sin importar en qué grupo te encuentres, el 2020 solo ha intensificado el estrés y la ansiedad que trae consigo la temporada navideña. Muchos de nosotros lo […]

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Con una nueva década a la vuelta de la esquina, creemos que es importante reflexionar sobre los últimos diez años, reconocer todo lo bueno que vivimos, y dar gracias por todo aquello que nos trajo alegría, placer y tranquilidad durante esta turbulenta década. El 2010 llegó en medio de una pequeña crisis económica, dejando a […]

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